Máte nějaký problém, který vás sužuje poněkud delší dobu a potřebovali byste pomoc od odborníka? Měli bychom pro vás skutečně zkušeného terapeuta, který využívá originální terapeutickou metodu, která je uznávaná po celém světě, zvláště pak v USA. Proč nevyzkoušet moderní metody, které skutečně zabírají. Jak dlouho takové sezení trvá a v čem se liší od těch takříkajíc klasických? Délka takového procesu EMDR je delší, než běžná sezení s psychologem, jedná se o cca 75 – 90 minut. V této terapii si projdete celkem osmi kroky. Vše je zde založeno na očních pohybech, díky čemuž hravě zvládnete jednu část. V další se terapeut zaměřuje na vzpomínku, kterou si společně stanovíte a budete ji rozvíjet.
Nejlepší cesta ke stanovému cíli
Emdr terapie bude určitě tím nejlepším, protože si tak snadno můžete zanalyzovat své pocity, případně se zbavit nepříjemných emočních projevů kvůli vzpomínkám, které vám mohou ztěžovat život. Žádné domácí úkoly, žádná podsunutá řešení od terapeuta. Jen analýza sebe sama za pomoci zkušeného člověka, který ví, jak zjistit příčiny vašich problémů.